Almoço de sucesso

Almoço de sucesso

Consegui evitar os carboidratos nesse almoço em família. Pra minha sorte, o prato principal era churrasco. Foi só evitar o arroz e a salada de…

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A experiência da semana

A experiência da semana

Hoje tenho um evento social em que será impossível eu não comer carboidratos, depois de mais de 2 semanas comendo no máximo 20g por dia….

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Minipizza de hamburger

Minipizza de hamburger

leonardopires: Mini pizza com hamburger como massa e maminha com catupiry (Taken with Instagram) (Source: http://instagr.am/p/NpU5H5D_ft/)

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Comendo fast food sem sair da dieta

Comendo fast food sem sair da dieta

Estou sem tempo e preciso comer no fast-food, o que eu faço? Simples! Peça talheres, refrigerante zero e jogue os pães fora. (Source: http://instagram.com/p/NjNDf_j_WT/)

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Fugindo da dieta http://t.co/WMkafUr35 months ago